ジテンシャ
2020年07月11日

自転車関連 物色中

こんにしょわ。

雨降りの土曜日・・・ 何したら良いか考え中のあふーがお届けいたします。

ロードバイク 関連の物を購入しています。

まずはこれ。基本的に自転車用道路を走るのであまり車とは接点がない

我が家のポタスタイルなのですが最近親分が自動車道も走るので・・・

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こんな自転車用ライトを買いました。リアは赤でピカピカするのと
フロントライトです。USBで充電可能なセットです。

それから HDで撮影していたウェアラブルカメラ SONYを持っているのですが・・・

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 GoPro HERO8 BLACK
を買いました。 それから後々買うのが面倒なので

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カバー系のセットと・・・

マウント系のセットも買いました。

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とりあえずこれで当分は遊べそうであります!
画像は HDと4Kの差はやはり大きいです。色々なマウントがあるので
色々撮影してみようと思います♪






Posted by theslowpace at 08:14ブツヨク ,ジテンシャ
2020年07月05日

我が家のロードバイク の水筒事情

こんにしょわ。

育児の仕方を間違っているのか・・・土曜日の午前中から

チビ達に振り回されて・・・なんだか親の威厳というものがまったく見えずな

状態で・・・ 子供のペースに完全に飲まれて疲れ果てている残念母さんです。

さて、実は我が家、登園、登校が始まって 親分とロードバイク で走る機会が増え

そうなると会話もそこそこ自転車のお話になるのです。

そして・・・物欲親分またなにやら気に食わないご様子で・・・

数ヶ月前にどうしても 自転車と同じブランドロゴの黒いボトルが欲しいと言いまして

購入したんですが・・・ なにやらお気に召さないらしい。

エナジードリンクを入れて走る親分。なにやら漏れるらしくバイクがギトギトになるそうなのです。

ちなみに私のはロードバイク 始めた10年くらい前に購入したカンパニョーロのボトルを

まだ使っています。(笑)

でも気に入って使っているのであります! 

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今は廃盤でキャップとボトルが離れない仕組みなっていてボトルケージで擦っても
プリントは全然剥がれずとても丈夫です。先日気がついたのですが MADE IN  ITALY
むふふ。テンションが上がります!

でも親分が購入した LOOKのボトルも MADE IN FRANCE

なのですがプリントはもうかなり剥がれてそれも親分気に食わないらしい・・・
で購入したのがこれからの季節にぴったりな 保冷ボトルです。

という訳で3本並べてみました。


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まだ保冷ボトルは使っていないのですが冷たい飲み物が大好きな親分には
ぴったりかもです。ちなみに鈍感あふーはあまり 冷たいとかぬるいとか気にならず
毎夏に親分に氷入れればと言われ続けてもう25年くらい経過しています。が・・・
いまだにあまり気にならず・・・ とりあえず気に入っているので買い替えも検討せずであります。

実はねここだけのお話・・・ 私このボトルとっても気に入っているのです!なので
まだまだこのボトルと共に自転車でいろいろな景色をみようと思います!
ではでは 引き続き素敵な週末を!


Posted by theslowpace at 00:30ブツヨク ,ジテンシャ
2020年06月24日

久々のおでかけ めざすは 

こんにしょわ。

コロナ自粛の規制が全解除となった初めての週末。

土曜日の朝に天気予報を見ると芳しくない・・・

親分が天気予報をネットで見始めました。

新潟県が晴れている。あふーいつものホテル空いてるか調べてと・・・

でも満室でした。 すると親分が 霧ヶ峰も土曜日は晴れ、日曜日はギリギリ晴れ?

ホテルとれそう? と・・・ とりあえず 探してみると 宿はありました。

コロナということもあり 食事のない素泊まりで家族4人の予約が完了。

10時までは所用があったので準備して急いで出発となりました。


親分、自粛の時にずっと自転車で車山付近をヒルクライムしたいな〜と話していまして・・・

ならばもっていくといいんじゃないというお話。

高速道路はノー渋滞。 一応、人混みを避けつつ旅を続けましょうとそのまま

佐久平PAまで一気に行ってから気がつきます。中部横断道で佐久南ICまで行けることを。

2年ぶりになってしまうんですね〜。。。

という訳でそのまま佐久南で降りて一気に今度は霧ヶ峰を目指します。

車山の肩の駐車場は物凄い人気で今までにみたことがないくらい混雑していました。

こりゃ、無理だと即断してそのまま走り抜けます。ロードバイク 走れそうな道あるかな?

と突き進むとありました。そこは八島湿原の近く。迷わず八島湿原駐車場に車を停めました。

ここは案外穴場でしたよ。駐車場も待つことなくすぐに空いていたので停めます。

おチビさん達はお昼寝中。ついたのはギリギリ13時台でした。

親分はロードバイクの準備をして出発。2時間くらいとのこと。

気をつけてね〜と見送って チビ達が起きるのを待つ。するとパパの気配がないのに

気がついたのかすぐ起きるチビちゃん達。

じゃあ、ちょっと探検してみようか?と 誘ってみると案外あっさり探検を一緒に

してくれるらしい。 お兄ちゃんはちょっとまだ寝足りなかったらしい。。。

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しっかり者のお嬢さんはカメラを首からかけている・・・ という訳で出発後すぐに

車に戻って私も親分のカメラを借りて私たちも出発です!

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ここだけのお話。パパがいると甘ったれでなかなか 言うこと聞かずのお二人さん
なのですがあふー母さんのワンオペだと色々大変そうに写ってしまうのか・・・結構
色々しっかりとやってくれるのです。

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トイレ横のトンネルを潜ると道路の反対側にでます。そして・・・階段を登ると

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キレイ〜とお嬢さんが喜び。自粛太りがちょっと気になるお兄ちゃんは・・・
ザックの中に持ってきたドーナツはいつどこで食べるの?と・・・

ベンチがあったら食べようね〜 と伝えました。

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その言葉が彼達のスタート合図となったのは言うまでもありません。

そして・・・

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目的は もう ベンチ = ドーナツ なお二人さん。(笑)

自然保護のスタッフさんが教えてくださった ニッコウキスゲ 第一号だそうです。

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ありがたい出会いも喜ぶ時間もないまま ドーナツベンチ目掛けて猛烈スピードで突き進む

二人を追いかけるあふー母さんであります。

そんな頃・・・ 親分はというと・・・

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気ままな霧ヶ峰ライドを満喫していたようですよ!

最近再び使い出しているウェアラブルカメラを自転車に取り付けてその景色は

あとで私にもお裾分けしてくれるとのことでした。まだ実は観れていませんが・・・

という訳で自転車組ではなく徒歩組の私達は・・・ 歩き出して10分も経たぬうちに

ドーナツベンチに到着。

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はぁ〜疲れたと ちょっとメタボなお兄ちゃん・・・ いやいや そんなに歩いていないし(笑)

ひとまずドーナツで彼らの心は満たされたと思ったら・・・ 大事件!!!

ぎゃ〜〜〜〜〜〜〜! 毛虫! と お兄ちゃん。 後ろの笹の葉っぱにびっくり大きな毛虫君。

苦手にしてはいけないな〜と思い。よく見つけたね〜! すごいよ! と褒めてみた。


すると・・・ 気分をよくしたお兄ちゃん・・・  便乗で喜ぶお嬢ちゃん。




心の中で むふふ。子供って簡単だね! なんて思っていたあふー母さん。。。

いやいや、そうではありませんでした。 子供って親の予想を遥かに覆してくるのです!

この毛虫君の登場により・・・ 1泊2日の霧ヶ峰の旅は まさかまさかの毛虫君が主役となる

旅行となっていったのであります・・・ そして カメラの写真も まさかまさかの

毛虫君オンパレードなのであります。(苦笑)

翌日もヤマノボリしたものの・・・美しい景色よりもケムンパス君が主役に。

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まっ、ある意味 貴重な体験かもと思いながら・・・ 振り返りこの記事を書いております。。。

ただ、やっぱりケムンパス君の写真はあまり気持ちの良いものではないなと痛感なのであります。

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という訳で 少しだけ 続きます・・・


Posted by theslowpace at 21:21ヤマノボリ ,ジテンシャ
2020年05月27日

長年の夢だった

こんにしょわ。

自粛が解除された昨日のお話です。

子供達が少しずつ登校登園が始まりました。

3時間の開いた時間。なにをしたかというと・・・

親分と一緒にロードバイクに乗りました。

これ、実は普通のことに思えても私にとってはこの時間を

ずっとずっと夢にみていたことでもありました。

ブログの記録を遡るとロードバイクでの二人で走るのは8年ぶりでした。

お兄ちゃんはもうすぐ7歳。別々に乗ることはあっても一緒に走れるのは

いつになるのかな?と思いつつ 時間の感覚的には然程長く感じなくとも

気がつけばもう8年が経過していたようです。しっかり歳も重ねてしまいましたよ!

親分について40キロの親分が平日走るコースをついて走ることに・・・

ただ・・・親分のペースについていくのはかなり必死!


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ストップアンドゴーが多い道ではあるので平均速度は22キロでしたが実際は
いつも26キロ以上の走行です。これでも親分は余裕な感じでしたが私は
心拍常に160を超えてしまうのであります!が必死について行きましたよ〜

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そして折り返し地点にあった焼き立てピザの看板をみてそのままレストランへ!

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ベイクドスパゲティとミックスピザを食べて急いで戻らねばお迎え時間です!
帰りも限界に近い状態で親分について行きギリギリセーフでお迎えに間に合いました!
束の間でしたが長年、またいつか二人で走れると思っていたついにその日が8年ぶりに
やってきたお話でありました。 いつか家族で今度はロードバイクにのり、そしていつか
家族でアルプスに登り、その夢に向かって 日常も楽しみつつ焦らずのんびり
また少しずつ歳を重ねていこうと思います。


Posted by theslowpace at 07:16ジテンシャ ,ニッキ
2020年05月25日

久々の晴れ間

こんにしょわ〜。

相変わらず朝5時台に目覚めている我が家です。

昨日はもっと早い4時台 晴れた日曜日 親分は100キロライドに

出発していきました〜。

下のおチビちゃんも起きてのんびりしているとお出かけしたいと

そんな訳ででは準備して親分が戻ってくる途中の広い場所を思いついて

そこに向かうことにしましたよ! 実は親分 行動食を忘れてまして・・・少々心配です。

お金は少しサドルバッグには入れてありますが・・・ まっ、とりあえず行ってみよう!

親分は5時に家を出発。私は7時半に出発。


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ラベンダー畑と久しぶりの青空! 子供達も大喜びです!

親分にはラインで連絡するも既読にならないので通り過ぎていたらそれは
それでいいか〜と思っていると親分まさかのちょうど休憩しようと思っていたベンチを
めざした時に私たちが視線に入った様です!

アップルウォッチのライン通知、たまに反応せずで・・・このパターンけっこう
我が家ではあるあるです。

で・・・この場所で80キロを走ってきた親分。ここから家に戻るにはサイクリングロード
ではありますが信号やストップアンドゴーが多い。のであふーの車に自転車乗るなら
20キロ下ってまたここに戻ってこようかな〜と。。。

な訳でもう少し遊んだあとに。。。 親分が戻ってきて自転車を載せてみます。


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あふー号にどうにか積み込み成功です!箕浦のスタンドがあれば2台は乗りそうです。

そんな訳で無事に合流して家族みんなでのんびりドライブして帰ってきました♪

そそ、家でのローラー台で親分も練習するようになってから必要だよ!とポチっていた物が
昨日到着しましたよ。


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前輪を少し高くして固定する台です。まだ使っていないのでいかがな
ものかな? 今日早速使ってみます♪ 

さてと、長い自粛生活もようやく長い出口に到着かな。 自粛生活でわかったこと!
ゴミの量が半端ないのであります。(苦笑) ゴミ捨てに行ってきます!


Posted by theslowpace at 06:46ニッキ ,ジテンシャ
2020年05月21日

自粛は続くよ・・・

こんにしょわ・・・

長い自粛が続いています。が・・・

GWが終わって少しだけスタイルが変わりました。

それは小学校1年生のお兄ちゃんの インターネットによる授業が

始まったこと。。。 なので午前中と午後の少しはそれに付き合う

感じです。


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こんな感じで色々 こくご、さんすう、たいいくと・・・
それなりにあります。ある意味、新鮮ではありますが
親だとついつい・・・ 怒りがちになってしまうのを必死に堪えつつ・・・です。(苦笑)

自粛になりそしてお兄ちゃんの朝早起きモードにいつのまにか
我が家はそれがスタンダードになっています。5時起き そして大人も21時には
お布団に入ってます。

仕事もありつつも それなりに子供と家中で過ごして少し外でリフレッシュ。

最近のブームは


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ワクドナルドごっこ(笑) この方が落ちないらしい。

そうそうロードバイクは相変わらず部屋の中で乗っています。
親分も雨降り多いのでおうちの中で漕いでます。そのためにこれを追加。


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我が家の ELITEのトレーニングローラー台に固定するための
専用クイックリリース。付属は一本でしたが二人で漕ぐとなると
交換に外して自分のをまた付けてとなるととても大変。
そんな訳で購入。 各々これであるので交換作業が楽ちんになりました。

天気も悪いとベランダにも出られないので子供達は雨が止んだら少し自転車に
乗らせて運動不足解消させたり・・・それなりに工夫しつつ過ごしています。

さて、我が家の自粛生活の大先輩のお話もしておこうっと!
あいも変わらず 自粛生活を満喫中です。

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自粛先輩。もなぜか 早寝早起き。

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ニャンコが夜行性とは限らない・・・ のであります。
今日のお昼はくるみパンとクリームシチュー です。


Posted by theslowpace at 08:32ニッキ ,ジテンシャ
2020年05月07日

それぞれのGW

こんにしょわ
GW・・・ 終わりましたね。不思議なGWでしたが過ぎてみるとそれはそれで
なかなか悪いものではなかったGWでありましたよ。

さてと、我が家のGWは毎日こんなでしたよ。


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朝起きてコーヒーを飲んで家族で団欒も束の間・・・ 親分は
ロングライドに出発していきます♪ ロングライドに出発する格好ではありませんが
このような普段着でゆるくライドしてくるそうです。

時折親分から素敵な写真が携帯に送られてきますよ。

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あら、素敵・・・


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あら、こちらもまた素敵ですね!

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良い感じに満喫している親分です! でもこちらだって負けていませんよ!
掃除と洗濯を朝から1時間半、チビ達に邪魔されながら済ませて・・・
軽くお昼ごはんの準備をしたら・・・

チビ達と遊びます。綺麗にした部屋もご覧の通り!一瞬にしてこの有様です!

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マクドナルドごっこでどうやったらこうなるのか お二人にお聞きしたい程の散らかりようです。
そんな頃・・・また親分から素敵な写真がやってきますよ!

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とっても素敵ですね! どこかで羨ましい気もしますが・・・子供を置いてのロングライドは
私の性分にはあっておらず・・・ でも私だって体を動かすことは家にいてもできるんです!
と2階の子供達が遊ぶ部屋に自転車を持ってきます。

実はGW中に子供と過ごすこの部屋に親分が我が家5台目になる
東芝REGZAをケーズ電気オンラインで買ってくれましたよ。今回は40型
リモコンを覚えるのが面倒なので我が家はすべてREGZAです。(笑)

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寛ぐためにと用意したのですが寛ぐと子供が遊んで構ってちゃんに変身してしまい
私が入ると今度はチビ同士の喧嘩になったりと平穏でなくなる訳であります。。。

ただ、ロードバイクを漕いでいると私はいないものと認識するのか・・・
勝手に2人で遊び出します。(謎)

そして youtube で洋楽クリップでアップテンポの曲をかけて ガンガン走ります!
そんな頃・・・ 再び親分から来るのです。今日は富士山が綺麗だよ!と


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眺めが良い雰囲気の写真にほんの少しだけ良いなと思いつつ、子供が楽しく遊ぶ声や姿のある
景色もそれはそれでまた良いものです! 自粛だけれど色々子供の成長を近くで感じつつ
そして毎日開催するあふー先生の行う学校ごっこもチビちゃん達は楽しく参加してくれています。

少し遅めのお昼ご飯を親分も合流して午後はまったり♪ 早めにお風呂に入って
そして早めの夕食を食べて家族揃って早く就寝!

そして朝は5時台に目が覚める! そしてまた次の1日が始まります。
ペースが掴めてきたのかな・・・と自粛ペースにも慣れてきた私です。
明日のカレーの準備をして今日は少し夜更かし気味なアフがお届けいたしました。おやすみなさい


Posted by theslowpace at 21:08ニッキ ,ジテンシャ
2020年04月30日

自粛生活

なんとなく ペースが掴めるようになってきた気がするあふーです。


こんばしょわ。。。 自分1人ならこんなにも自粛がもしかしたら辛くないのかも


なのですが・・・ なにしろ 煩いちびっこ達がいると そうはいかず・・・


朝起きてご飯食べてからすぐに公園に行く。誰もいない または


SDが確保できる公園に限定して・・・

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そこで午前中の朝日を浴びさせて・・・ たくさん体を動かしてもらって

家に帰ってきてグダグダと遊び

その間にお昼ご飯の準備。 親分の仕事を邪魔しないように子供達が

飽きないようにどうにかこうにか あの手この手を使い(笑) どうにか

お昼ご飯に持ち込み・・・ そして食べる。そこから再び 妹ちゃんはお昼寝。

お兄ちゃんは昼寝はしないので・・・お兄ちゃんの煩く遊ぶ音の中の昼寝はなかなか

出来ず・・・今日は寝ない〜と妹ちゃんが言えば・・・1時間近く背中をトントンして

いた意味もなく 今度は夕方までどうにかベランダやいろいろな部屋に移動して

できるだけ家から出ない。時々 お二人さんが庭に出るも すぐにまま〜遊んでとなる。

そんな間にもその場マラソンとかロードバイクで体を動かすか・・・掃除をするように

心がけています。そうすると・・・あまりイライラしない。 たぶん・・・

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でも外を走るロードバイクと違って なんというか風の力もないし

なかなか辛い。20キロと決めたけれど恐ろしく長い・・・

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親分は仕事の合間に40キロ ライドしていますが・・・


後ろ髪引かれて 家の中の方が気楽と思って始めたけれど二日目にして

20キロにめげています・・・

そして夕方に親分の仕事終わりと同時にチビ達の自転車に2人で付き合うという感じです。

そしてお風呂に入れている間にご飯をつくって夜ご飯。

そして・・・子供と一緒にもう寝てしまうのです。21時前に(笑)

そして気がつけてば朝を迎えます。6時起床! これの繰り返し。

雨が降っていなければこれはこれで楽しく過ごせるようになってきました。





Posted by theslowpace at 21:23ニッキ ,ジテンシャ
2020年04月27日

お疲れ様 ヘルメット君

こんばしょわ。。。

勝手にコロナ撃退するためには踏ん張りどころと思い毎日を過ごしています。

できれば一歩も外には出なくてもどうにか私的には大丈夫でも

3歳と6歳にはそれは通用せず・・・ 雨が降っていなければ

誰もいない公園を目指して子供2人の自転車に散歩で付き合うというのが

日課になっています。


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お兄ちゃんが アンパンマンのヘルメットが嫌だと言い出しまして・・・

まぁ確かにね・・・小学校にあがるとそうなのかな・・・

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こんなに小さかったお兄ちゃんも今ではなんだか 体つきもしっかりしてきたしね・・・

さすがにアンパンマンは嫌か・・・

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昔は喜んでつけていたんだけどな・・・ 新調するか・・・

で、我が家には負けず嫌いの妹ちゃんがおりまして・・・同じくアンパンマンのヘルメットを

購入していたのですが・・・お嬢さんも新しいのが欲しいと・・・

と言う訳で新調しました。 色は各自選ばせてネット注文。

もともと多少カスタムしたいなと思っていたのですが 親分が保管していたステッカーストック

の中から似合いそうなのをチョイスして貼りました! ステッカーもかなり昔のなので

ちょっと劣化気味で貼り付けるのに苦労しながらも自粛だから時間だけはたっぷり!

どうにか無事にカスタム終了です。

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お二人さん大喜びです。でもちょっとまだ大きい感じで ゲームに出てくる

きのこのキャラクターのような出立です。

アンパンマンのヘルメット 二つとも私がチョイスして買ったのですが・・・

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韓国岳にも持って行ったね〜と1人懐かしむあふー母さんです。

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アンパンマンヘルメット卒業です。少し成長を喜びつつ 少し寂しい気持ちも残りつつ・・・

それぞれに自転車に乗る姿をみると 前と後ろに乗せて走るあふーママチャリとも

お別れがかなり近くなっているなと思う今日この頃であります。

どこもあるあるだと思うのですが・・・下の子の写真がとてつもなく上の子に比べると

少ない・・・貴重なアンパンマンヘルメット姿がほぼないっ! 

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写真を撮らせてもらってから

アンパンマンヘルメットとお別れしよう・・・ 

ただお嬢さん、気が強いので被ってくれるだろうか・・・ 乞うご期待! なんてね





Posted by theslowpace at 21:59ブツヨク ,ジテンシャ
2020年04月24日

親分のロードバイクのタイヤ交換

先日の親分のロードバイクのパンク事件で・・・


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ようやく購入していた物が我が家に到着。
タイヤは色々悩んでこれにしたようです。

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コンチネンタル グランプリ5000

それとなんとなく揃えたかったようで同一メーカーの


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コンチネンタルのチューブとそれからリムテープはシュワルベ18mmを購入。

交換は親分が1時間弱で完了!

それと・・・ミラーが壊れてしまったようなのでこれも新調


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CAT EYE サイクルミラー BM-45

と言う訳なのであります。



Posted by theslowpace at 11:22ジテンシャ ,ブツヨク