Slowpace By　ヤマノボリ

誤字、脱字、文面、説明、テキトー日記。 自他ともに認める運動音痴ですが 登山と旅行と自転車、スキーと動物が大好きです！

2012年06月

寝不足気味でスタートした結果。。。なんだか　グダグダ　で始まり　グダグダで。。。 疲れをリフレッシュするために。。。今日はしっかりと　夜ご飯を食べる事にします。それから今日は　台湾レポの続きを書くのであります。。。お尻ぺんぺん。うれしいです。 ...

そうそう、先日親分に聞いて興味深かった事を書いてみます。 たった20分前後の軽い運動でも2時間後から12時間後にいたるまで、いつもよりはよい気分で過ごることがわかりました。  出典 Mayo Clinic. (2008)　Moderate exercise. デューク大学医学部の実験では、運動 ...

な訳で。。。　続きを書きます。 ２０１２　弾丸ツアー　台湾編　INDEX ①　②　③　④　⑤　⑥　⑦　⑧　⑨　⑩ ⑪　⑫　⑬　⑭　⑮　⑯　⑰　⑱　⑲　⑳ ジャングルを抜けたら　車道らしき場所にでた。　山頂はけっきょく何処だろうかと。。。探す事に。。。でもひとま ...

我家にもうひとつ　週末は雑草君を抜かねばなりません。雑草君なのか毎度毎度　悩みながら　引っこ抜いているアフーであります。ちなみにアフーが雑草抜きをした後。。。親分がアフーの残した雑草モドキ君を引っこ抜いていく。。。二度手間をかけている残念人間であります。 ...

こんにしょわ。。。突然ですが　そこそこ自転車を漕いでいれば　汗が出るのですが。。。親分はしょっちゅう　目に汗が入って減速する事が多い。。。けっこう前から不思議に思っていた私です。実はまだ私は一度もそんな経験が無かった訳で。。。目を保護するために　親分はク ...

今日もとりあえず。。。今週７０キロ以上　走ったので残り３０キロ程。。。湿度の無い　梅雨はありがたいけれど。。。　これで良いのかな？と思ったりであります。おまけも読んだよ。お尻ぺんぺ〜ん。なんちて。 ...

２０１２　弾丸ツアー　台湾編　INDEX ①　②　③　④　⑤　⑥　⑦　⑧　⑨　⑩ ⑪　⑫　⑬　⑭　⑮　⑯　⑰　⑱　⑲　⑳ さて　お話はここからでしたね。。。もはや、王道を突き進んだつもりでいた私達。。。だって、こんな素敵な石畳もあり。。。それから歩いて来た道か ...

こんにしょわ。。。実は先日　衝動買いした　カメラザック。。。我家には現在、小さいレンズケース 通称コテカ。。。　親分に　コテカ　みたいだと言ってからまったく持ち歩かなくなってしまった。。。レンズケース。それから　小型カメラバッグ。そして。。。実は。。。そ ...

こんにしょわ。。。なにかの悪戯では無いかと。。。　目を疑ったのはもう１０日くらい前でしょうか？実は　絵はがきが我家に到着したあの景色。　そう、記事を書いた訳ですが。。。　 でも絵はがき　の絵が　ダメになっても　自分達（正確には親分が撮影した）写真があるか ...

こんばしょわ。。。今日はハナグモリ。　この時期のそんな天気は自転車にピッタリなのであります。太陽が出るともう暑くてヘトヘトだけれど　雲がお日様を遮ってくれるとペダルさえ回していれば　自然に風を受けてなんとも心地が良い季節なのであります！ 今週は１００キロ ...

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